Saps que és l’aeroioga? T’expliquem els beneficis de practicar-lo!
L’aeroioga o ioga aeri és una modalitat de ioga que combina elements de l’esport tradicional amb un gronxador confeccionat amb t…
Llegir mésArchives
Estàs embarassada? Saps què és el mètode 5P?
Durant l’embaràs sentiràs moltíssimes tècniques, mètodes, exercicis recomanats… Potser has sentit a parlar del mètode 5P i no …
Llegir més
Fases i tipus de part. Tot el que has de saber sobre el naixement
El part o naixement és un dels moments més importants per a qualsevol mare. El tenim present durant tot l’embaràs, però sobretot quan s’entra al …
Llegir més
© 2021