¿Estando embarazada puedo ir a un balneario?

Viviendo en Andorra es posible que seas socia de Anyós Park, Caldea o hayas ido alguna vez al balneario del Sport Hotel Hermitage, al del Park Piolets o al del Hotel Spa Termes Carlemany. Son sin duda, los mejores espacios del país si queremos relajarnos, gozar de la hidroterapia y de los numerosos beneficios que tienen los tratamientos de esta índole.

Pero cuidado si estás embarazada porque todo esto cambia. Hoy en el blog de Cellab analizaremos trimestre a trimestre los riesgos que puede comportar ir a un balneario o spa, en inglés, durante la gestación para que lo conozcas de primera mano.

1º trimestre

Es uno de los trimestres más delicados si queremos ir a un balneario. El principal riesgo se da con la presión del agua que muchas veces se utiliza con la hidroterapia para tratar una contractura en el interior de una piscina o un jacuzzi. Si este chorro de agua nos impacta en el abdomen, podría desencadenar contracciones que podrían generar un riesgo deletéreo. Asimismo, las altas temperaturas en las que están las aguas a las que nos sumergimos, también pueden desencadenar contracciones del útero. Por tanto, sauna y baño turco, actividades totalmente prohibidas, ya que con la alta temperatura podría sufrir una bajada de tensión.

Además, una de las incógnitas del primer trimestre del embarazo es conocer con exactitud las semanas exactas de gestación, por tanto, ante la sospecha de estar embarazada, cancela tu visita al balneario.

2º trimestre

Antes de darte luz verde a ir al balneario, es necesario pedir la opinión a tu ginecólogo/a. El médico será el que determine si es seguro hacerlo, pero si tienes un embarazo de bajo riesgo es probable que te dé permiso. Aunque tengas aprobación para hacerlo, hay que tener en cuenta que hay que evitar siempre los chorros de agua directos a la zona abdominal ya que podrían afectar al feto. Totalmente prohibidos saunas y baños turcos.

3º trimestre

Aquí el riesgo vuelve a aumentar ya que con las aguas existe un riesgo de coger una infección vaginal que pueda afectar al bebé. Además, en las últimas semanas el riesgo de sufrir una bajada de tensión podría ser muy perjudicial para la madre. Por este motivo, en el tercer trimestre muchos balnearios ya no te permitirán la entrada y nosotros te recomendamos evitarlo.

Una vez haya pasado el parto y la cuarentena, podrás volver a disfrutar de los maravillosos tratamientos y balnearios de Anyós Park, Caldea, Sport Hotel Hermitage, Park Piolets o Hotel Spa Termes Carlemany. Ten paciencia, se prudente en todo momento y ante cualquier duda o sensación, consulte con tu médico.

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