Viajar en avión durante el embarazo: cómo enfrentarte preocupaciones comunes

Llega el verano y estás embarazada. Todavía te dejan volar, pero hay ciertos riesgos y situaciones que generan inquietudes cuando vamos a coger un avión. Sin embargo, tomando las precauciones adecuadas, no debería haber problemas para viajar por aire. Hoy en el blog de Cellab queremos daros las claves para enfrentarte a estas inquietudes para que puedas disfrutar del verano con total normalidad.

Los gérmenes en los asientos, los virus del Zika, los detectores de metales son algunas de las preocupaciones de muchas embarazadas. No obstante, con un poco de información y calma, viajar durante el embarazo puede ser una experiencia maravillosa. Para saber cómo manejar las preocupaciones más comunes al viajar en avión, sigue leyendo. Esto te ayudará a sentirte más tranquila y segura.

El virus Zika

En los últimos años, el virus Zika ha sido una gran preocupación, especialmente para las embarazadas. La infección por este virus, transmitido por mosquitos, puede causar microcefalia en los bebés, una condición que afecta el desarrollo cerebral y está asociada con abortos espontáneos y trastornos del sistema nervioso en las madres.

Para protegerte, la mejor medida es evitar las áreas con infecciones activas de Zika. Si habías planeado viajar a uno de estos lugares, cambia tu destino. Además, independientemente de dónde te encuentres, evita las picaduras de mosquitos manteniéndote en lugares bien protegidos y usando ropa de manga larga cuando estés al aire libre.

La radiación

Es posible que te preocupe la radiación de los detectores de metales en los aeropuertos. Sin embargo, debes saber que los escáneres utilizados son seguros. Algunos no emiten radiación y otros emiten ondas electromagnéticas de baja frecuencia, similares a las de los microondas.

Los gérmenes

Viajar en avión puede aumentar la probabilidad de contraer virus de otras personas. Para protegerte, mantén tus manos limpias y limpia las superficies con toallitas desinfectantes. Evita tocarte la cara y asegúrate de tener la vacuna contra la gripe, administrada al menos un día antes de volar.

Los coágulos de sangre

Durante el embarazo, la sangre se vuelve más propensa a coagularse, lo que se conoce como hipercoagulabilidad. Esto aumenta el riesgo de trombosis venosa profunda, especialmente durante vuelos largos. Para minimizar este riesgo, bebe mucha agua para evitar la deshidratación, que puede espesar la sangre. Levántate y camina por los pasillos cuando sea posible, haz estiramientos cada par de horas y considera usar medias de compresión cómodas.

En resumen, con la información y precauciones adecuadas, viajar en avión durante el embarazo puede ser seguro y agradable. Mantén la calma y disfruta de tu viaje.

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