Verano, playa o piscina y lectura van de la mano. Si estás embarazada seguramente te ayude mucho leer sobre cómo es la gestación, cómo afrontar la maternidad, cómo será la lactancia o incluso métodos de crianza. Los bebés no vienen con instrucciones…
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¡Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina! A todos nos encanta viajar, ya sea para salir de Andorra, explorar nuevos destinos, o simplemente disfrutar de un fin de semana largo frente al mar. Sin embargo, si estás embarazada, es fundamental…
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Dormir en verano estando embarazada no es tarea fácil. A veces, entre el calor nocturno y entre encontrar la postura perfecta para poder descansar, pasas noches de insomnio y de vueltas en la cama. Por este motivo, hoy en el blog de Cellab te traemos un post…
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En Andorra tenemos la suerte de vivir en un país pequeño que cuenta con muchas ventajas debido a su tamaño. Uno de ellos es el programa Maternoinfantil impulsado por el Servei Andorrà d’Atenció Sanitària (SAAS), responsable de ofrecer a las familias…
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Si acabas de dar a luz, es posible que la idea de tener otro bebé sea lo último en tu mente. El cansancio puede ser abrumador, y agregar otro bebé a la mezcla podría parecer agotador. Sin embargo, también puede ser que quieras ampliar tu familia lo antes…
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Durante el embarazo, es común experimentar molestias como calambres en las piernas o en la ingle, que pueden ser bastante incómodos. A continuación, te explicamos por qué ocurren y cómo puedes aliviarlos. El embarazo es una etapa maravillosa, pero viene…
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Llega el verano y estás embarazada. Todavía te dejan volar, pero hay ciertos riesgos y situaciones que generan inquietudes cuando vamos a coger un avión. Sin embargo, tomando las precauciones adecuadas, no debería haber problemas para viajar por aire. Hoy…
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Hacer ejercicio es esencial durante el embarazo. La actividad física en esta etapa ayuda a mantener el peso bajo control, mejora la capacidad respiratoria, favorece el ritmo cardíaco y fortalece los músculos. Además, es una excelente manera de manejar el…
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Durante el embarazo y después del parto, nuestro cuerpo experimenta cambios significativos. Estos cambios suelen ser reversibles, aunque pueden tardar alrededor de seis meses o más en desaparecer, dependiendo de factores como la edad, el peso previo al embarazo…
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En el blog de Cellab queremos abordar todos aquellos temas que una madre o una futura madre pueda necesitar, por complejos que puedan llegar a ser. Por este motivo, hoy queremos abordar las diferencias que hay entre la tristeza y la depresión posparto. El posparto…
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Durante el embarazo, es crucial prestar atención a cualquier señal que pueda indicar un problema de salud tanto para la madre como para el bebé en plena gestación. Es normal que surjan dudas sobre si lo que nos pasa requiere revisión por parte de la matrona…
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Muchos padres buscan cualquier dato que les permita adivinar la fecha de llegada del bebé que esperan. Si bien la medicina moderna proporciona una gran cantidad de conocimientos sobre el cálculo de las fechas previstas de parto gracias a las ecografías o…
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Viajar durante el embarazo puede ser una experiencia emocionante pero también requiere precaución y planificación adecuada para garantizar la seguridad tanto de la madre como del bebé. Si esta Semana Santa te has planteado viajar, aquí tienes algunos consejos…
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Experimentar somnolencia, cansancio o náuseas puede ser señal de un posible embarazo. A menudo, las mujeres también sienten que están “distintas”. Sin embargo, el síntoma más claro suele ser la amenorrea, es decir, la ausencia de la menstruación….
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La práctica deportiva durante el embarazo conlleva beneficios para la salud de la madre y el bebé. Hace unos días publicábamos en el blog un artículo científico que lo corroboraba. Por este motivo, hemos realizado un listado de cinco rutas ideales para…
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Durante la gestación, tu cuerpo va a sufrir cambios muy importantes. Hoy en el blog de Cellab queremos explicarte los cambios mes a mes, para que te vayas preparando para lo que viene y sepas el tamaño del embrión, del bebé, lo que puede llegar a pesar,…
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A finales de 2023, el Dr. Àlvarez Puig ha vuelto a Andorra como ginecólogo y obstetra. Después de estudiar el grado de Medicina y Cirugía en la Universidad de Barcelona (UB) y de hacer la residencia en el Hospital Germans Trias y Pujol de Badalona, ha abierto…
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Una investigación de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) confirma las ventajas de realizar deporte tanto para la madre como para el feto después de analizar múltiples estudios Un equipo de investigadores liderado por el profesor Rubén Barakat de…
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Cristina, Gina y Paula son tres comadronas de Andorra que se han unido en su tiempo libre para crear Criand. Acompañar a mujeres en el embarazo, en la maternidad, a familias en la crianza o en formación en educación sexual son algunas de las tareas que realizan…
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Estamos acabando el año y empiezan a salir todas las quinielas de los nombres que serán tendencia en 2024. Los nombres que eligen los famosos por sus hijos, los protagonistas de las películas o las series siempre marcan tendencia. Por eso, en este artículo…
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La aeroyoga o yoga aéreo es una modalidad de yoga que combina elementos del deporte tradicional con un columpio confeccionado con telas. Si estás embarazada y antes de estarlo ya practicabas yoga, pocas cosas debemos explicarte de los beneficios que comporta…
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Si estás embarazada habrás leído u oído hablar mucho del suelo pélvico. Son el conjunto de estructuras musculares y ligamentosas que unen la zona inferior del abdomen, es decir, la vejiga, la uretra, el útero, la vagina, el recto y el ano. Estos músculos…
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Es completamente normal que el parto genere miedo e incertidumbre a las futuras mamás. En el blog de Cellab hemos hablado muchas veces de cómo afrontarlo de la mejor manera, de ofreceros técnicas para superarlo y, sobre todo, para que viváis este momento…
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Lo primero que debes saber es que realizar un lavado nasal a tu bebé es una práctica común y segura, es beneficioso hacerlo ya que les permite respirar mejor. Equivale a sonarse, así que no tengas miedo a realizarlo de forma recurrente siempre que le veas…
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La almohada para embarazada es otro de los accesorios indispensables de una futura madre. Los cojines prenatales o de maternidad son perfectas para prevenir el dolor en la espalda, en las caderas y en las piernas, ya que se adaptan al cuerpo y permiten que descanses…
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Estoy embarazada y tengo un perro o un gato. ¿Tengo que tomar alguna precaución? ¿Son incompatibles los bebés y las mascotas? ¿Tengo que presentarlos cuando llegue a casa del Hospital? ¿Qué riesgos pueden representar las mascotas para los pequeños? Si…
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La llegada de un bebé transforma nuestras vidas de forma absoluta. Os cambiarán los hábitos, las costumbres, los horarios, la forma de comprar, las prioridades… Y una de las cosas de las que no se pueden olvidar con todos estos cambios es el botiquín….
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En el blog de Cellab intentamos tratar temas de máximo interés para las familias. Uno de estos temas que daría para escribir libros y más libros es el tema de cómo dormir a un bebé. Lo que le va bien a uno, no le va bien a otro, porque cada bebé es completamente…
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Ya dijimos que el chupete genera debate ilimitado para muchos y muchos artículos. En el blog de Cellab intentamos tratar temas que os puedan interesar, que os puedan ayudar en este camino difícil y complejo que es la paternidad, dándoos consejos para afrontar…
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La llegada de un niño al mundo viene acompañada de multitud de cambios en todas las facetas de nuestra vida. Revolución fisiológica y natural que en algún momento nos afecta, nos preocupa y crea episodios de ansiedad durante la gestación o bien después,…
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Uno de los temas que genera mayor controversia entre los futuros padres es la utilización del chupete. Aunque cada vez tengamos más información, su uso siempre tiene partidarios y detractores en todas las tertulias y desde el blog de Cellab queremos transmitiros…
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Hacer las maletas para irse de vacaciones puede ser un quebradero de cabeza si no tenemos claro que debemos poner dentro. Y sí, es la primera vez que hacemos maletas con un bebé de por medio, el desconcierto es mayor. Hoy en el blog de Cellab intentaremos…
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Una de las dudas recurrentes en torno a la paternidad es la primera vez que debemos llevar a nuestro bebé al dentista. Las preguntas más comunes en torno a esta primera visita son: ¿tengo que esperar a que tenga todos los dientes? ¿Tengo que llevarlo cuando…
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Nos encontramos en plena ola de calor y si estás embarazada debes tener en cuenta una serie de precauciones que hoy trataremos en este artículo. Las consecuencias de una insolación o de un golpe de calor son de elevado riesgo y pueden afectarte de forma seria…
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Durante el embarazo oirás muchísimas técnicas, métodos, ejercicios recomendados… Quizás te suene o hayas oído hablar del método 5P y no sepas en qué consiste. Hoy en el blog de Cellab te explicaremos qué es, para qué sirve, como se realiza y…
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Una vez la matrona o el ginecólogo, corte el cordón umbilical del bebé durante el parto, colocará una pinza en la parte del muñón que toca al ombligo. A partir de este momento, tendréis que empezar con los cuidados del ombligo y no debéis sufrir porque…
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En los últimos años se ha demostrado que la exposición solar supone un riesgo para todos nosotros con un aumento de casos de cáncer de piel. Debemos cuidar nuestra piel pero sobre todo, la de los más pequeños de casa ya que ellos son más vulnerables….
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Si estás a punto de ser madre… ¡Este gadget no puede faltar al listado de cosas que necesitarás! La mochila de porteo es uno de los accesorios de la paternidad más utilizados y tiene numerosos beneficios tanto para el propio bebé como para la persona…
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Si estás embarazada seguro que has oído hablar o te suena la diabetes gestacional, ya que afecta algunas mujeres durante la gestación. La diabetes gestacional es un trastorno metabólico que se caracteriza por tener niveles altos de azúcar en sangre y que…
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El momento en el que sientes las primeras patadas o movimientos del bebé es muy especial. Muchas de vosotras, esperáis este momento con mucha ilusión, sobre todo, si es el primer embarazo. Es una señal inequívoca de que el pequeño o pequeña está ahí…
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“Las pruebas durante el embarazo son imprescindibles para controlar que todo transcurra de forma correcta” Son muchas las pruebas analíticas que una embarazada debe realizar como parte del control obstétrico durante el embarazo. Confiar en centros…
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Conforme se va acercando el final del embarazo, muchas de vosotras os empezáis a plantear la alimentación que vais a dar a vuestro bebé. Surgen muchas dudas sobre si optar por la lactancia materna o la lactancia artificial. Ésta es una decisión muy personal…
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La analítica del primero, segundo y tercer trimestre. El test prenatal no invasivo. Muestras de orina… Son muchas las pruebas que las embarazadas deben hacerse como parte del control de su embarazo. Y seguramente, dudas de dónde poder hacerlas con total…
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Durante el embarazo una de las cosas que puedes hacer es buscar al pediatra a la que llevarás a tu bebé cuando nazca. A las pocas horas de nacer, el pediatra de guardia del Hospital Nostra Senyora de Meritxell hará la primera visita pero una vez os vayáis…
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El parto o nacimiento es uno de los momentos más importantes para cualquier madre. Lo tenemos presente durante todo el embarazo, pero sobre todo cuando se entra en el tercer trimestre, debido a la proximidad del momento. Hay que tener en cuenta que el parto…
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El parto es uno de los momentos más emocionantes de la vida de una mujer. Es la meta, el punto y final a muchas semanas de gestación en las que ha habido un cambio absoluto en la vida de una pareja que espera con muchas ganas la llegada de un bebé. Sientes…
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Viviendo en Andorra es posible que seas socia de Anyós Park, Caldea o hayas ido alguna vez al balneario del Sport Hotel Hermitage, al del Park Piolets o al del Hotel Spa Termes Carlemany. Son sin duda, los mejores espacios del país si queremos relajarnos,…
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¿Estás embarazada? ¿Sabes que entre la semana 27 y 36 de la gestación se recomienda que te vacunes? Estas vacunas tienen un doble objetivo: el primero, protegerte ante la tos ferina, la difteria y el tétanos. Y el segundo, transmitir anticuerpos de estas…
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En Cellab acompañamos desde 2014 a muchas familias durante el embarazo, ayudándoles en todo lo que puedan necesitar. Lógicamente, estamos especializados en la conservación de las células madre del cordón umbilical, pero semanalmente realizamos contenidos…
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Quedan pocas semanas para que nazca y contéis los minutos que quedan para verle la cara, conocerle, admirarle. Los bebés tienen algo mágico que cuando los miramos, nos dejan boquiabiertos durante horas. Una vez nazca, deberéis centraros en disfrutar del…
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Hace pocos meses, frente al Comú de La Massana abrió Lulamoon Fotografia. Un estudio fotográfico especializado en maternity, bebés y niños liderado por la fotógrafa, Núria Codina. Es imposible pasar por la calle principal de la parroquia y no quedarse…
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Unas 12-24 horas después de dar a luz, las comadronas del Hospital Nuestra Señora de Meritxell aparecerán en la habitación para enseñaros o recordaros, cómo se baña al bebé, cada cuánto habría que hacerlo y, sobre todo, cómo hacerlo de la mejor manera….
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Durante las 48h posteriores al nacimiento del bebé, en el Hospital Nuestra Señora de Meritxell le harán la prueba del talón. Este control forma parte del cribado neonatal al que se somete a todos los niños que nacen en Andorra con el objetivo de identificar…
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El primer trámite imprescindible para un bebé que nace en Andorra, tal y como explicamos el otro día, es la inscripción en el Registro Civil. Un trámite obligatorio a realizar como máximo 15 días después del nacimiento. Recordad que la inscripción debe…
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¡Si estás esperando a un bebé, este tema te interesa! La baja de maternidad es importante ya que te permitirá recuperarte después del parto y disfrutar al máximo de tu bebé. Surgen muchas preguntas en torno a la baja. Algunas de las más comunes… ¿Cuánto…
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Andorra es un país de tiendas y comercios. Y si vas a comprar cosas para tu futuro bebé, nada mejor que confiar en las tiendas del país y apostar por el comercio local. Encontrarás infinidad de artículos y de marcas diferentes, tiendas con atención personalizada…
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El inicio de un nuevo año siempre genera listados interminables de nombres que serán tendencia. Los sociólogos destacan que los nombres escogidos por los famosos, los protagonistas de las películas y de las series más vistas del momento, determinan los…
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Una de las primeras reacciones ante un retraso en la regla, ante la aparición de náuseas o vómitos, ante un dolor en el pecho, ante un aumento de ganas de orinar, ante una aversión a ciertos olores y alimentos, es realizar un test de embarazo. Desde hace…
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